Весенняя забота о сердце
Здравстуй, дорогой читатель!
Наступила Весна — зажурчали ручьи, природа в приказном порядке велит организму перестраиваться на активный, бодрый лад. Организм сопротивляется, ему не хочется просыпаться: ускорение обмена веществ и смена биоритмов даются ему не без труда. А тут еще ослабленный за зиму иммунитет. Вот и получается, что весной обостряются многие хронические болезни, часто бывают простуды, хотя на улице уже тепло; нас клонит в сон, хотя световой день стал гораздо длиннее. И дурное настроение нас одолевает именно из-за того, что организм затрачивает на перестройку энергию, которая у него после зимы и так в дефиците.
Перемены — вещь хорошая. Без перемен нет развития, нет движения вперед. Перемены являются неотъемлемой частью всех капитальных законов природы и общества. Как ни жаль, но весенние проблемы не обходят стороной и сердечно-сосудистую систему. Поэтому надо проявлять максимальную заботу о сердце и сосудах. Обязательно надо следить за давлением, потому что весной усиливается солнечная радиация и атмосферное давление часто меняется. Как помочь нашему сердцу узнаете прочитав статью.